(5)産後4週目

床上げの時期です。家事も気をつけながら行います。短時間の外出もよいでしょう。
まだ体は完全に回復してはいないため、無理をしたり睡眠不足にならないようにしましょう。

1ヶ月検診で産後の経過を確認し、許可が下りれば、入浴や性生活も可能です。

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