産後の基礎知識
出産後の体の変化や注意点などを紹介します。
日本では医療の発達によって、出産で命を落とす人はかなり少なくなりました。
ですが、妊娠や出産が母体に与える影響は甚大ですし、
いまもって、「出産が命がけ」であることは事実。
そして、産後は「全治3ヶ月の交通事故」にあった程度のダメージを受けています。
出産後の家事育児のためにも、
産後は無理をせず、ゆっくりと養生をするようにしましょう。
日本では医療の発達によって、出産で命を落とす人はかなり少なくなりました。
ですが、妊娠や出産が母体に与える影響は甚大ですし、
いまもって、「出産が命がけ」であることは事実。
そして、産後は「全治3ヶ月の交通事故」にあった程度のダメージを受けています。
出産後の家事育児のためにも、
産後は無理をせず、ゆっくりと養生をするようにしましょう。
- 産後の体型
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体重の変化は、赤ちゃん分、胎盤・羊水・血液などで平均5Kg減ります。 その後徐々に減少し、1~2カ月で妊娠前の体重に戻る人が多いようです。 大きく伸びたおなかやバストの下垂などが心配ですが、完全とはいわないまでも妊娠前に近づきます。 もともと腹筋など記事を読む 2015年06月11日