(2)入院中(産後1週目)

赤ちゃんのお世話と、自分の食事・トイレ以外は、ママは寝たきりです。
悪露、会陰の痛み、後陣痛など、いろいろなトラブルがあるので、
痛みをケアするように、ゆっくりした動作を心がけましょう。
→産後のトラブル参照

病院では、子宮収縮を促し血栓症を防ぐため、
正常分娩のママは産後6~8時間ぐらいで歩くように指導される場合が多いようです。

立ったり歩いたりすると、お産で開いた骨盤がさらにゆるみ、
腰痛や恥骨痛、ゆがみを引き起こすため、
助産院では、畳の部屋に布団で、寝たきりの状態を保てるようになっています。

どちらにしても、無理をせず、体をいたわることを最優先に過ごしてください。
ママの体はとても疲れているので、
パパ以外、お見舞いに来た人との面会は、身内も含めて必要最小限に、
またできる限り短い時間にとどめたいものです。

また、退院後のために、赤ちゃんのお世話や自分の体のことで、
不安や疑問があったら、どんな小さなことでも、看護師さんや助産師さんに聞いておきましょう。

コメントは下のボタンを押して別ウィンドウから投稿できます。